Faza mjesečnog ciklusa: Plodni dani

Moguće je da stanete trudne i tokom mentruacije

Za svaku ženu, a posebno za one koje žele ostati u drugom stanju, vrlo je važno da poznajete svoj mjesečni ciklus. Dobro poznavanje svog menstrualnog ciklusa može poboljšati šanse za začeće.

Menstrualni ciklus počinje prvog dana menstrualnog krvarenja, a dan prije početka narednog krvarenja je zadnji dan ciklusa. Uredan menstrualni ciklus se dijeli na dva dijela. To su: ovarijski ciklus, na razini jajnika i endometrijski ciklus, na razini maternice.

Ovarijski ciklus se dijeli tri faze:

• folikularna faza, kada pod utjecajem FSH (folikul stimulirajućeg hormona) dolazi do sazrijevanja jedne jajne stanice, a traje od početka menstrualnog ciklusa do ovulacije;
• ovulacija, izbacivanje zrele jajne stanice iz Graafovog folikula;
• luteinska faza, koju obilježava žuto tijelo, a traje od ovulacije do početka idućeg menstrualnog krvarenja.

Endometrijski ciklus se, također, dijeli u tri faze:

• menstrualna faza (najpoznatija i osjetno najizraženija), koja traje od početka do kraja menstrualnog krvarenja, odnosno oko 4 dana;
• proliferacijska faza, koju obilježava proliferacija sluznice maternice pod utjecajem estrogena, traje od 5. do 14. dana menstrualnog ciklusa;
• sekrecijska faza, koju obilježava zaustavljanje proliferacije sluznice maternice i porast sekrecijske aktivnosti žlijezda pod utjecajem estrogena i progesterona, traje do početka idućeg menstrulnog ciklusa.

Ciklus varira od žene do žene, ali obično se smatra da traje 28 ili 30 dana.

Plodni dani

Plodni dani su period unutar menstrualnog ciklusu kad je najvjerojatnija šansa za začeće. Razdoblje plodnosti žene u jednom ciklusu je kratko. Traje samo nekoliko dana prije i nekoliko dana poslije ovulacije.

U razdoblju prije ovulacije preporučuju se spolni odnosi najmanje dva do tri puta sedmično, najbolje svaki drugi dan, a može se početi odmah poslije zadnjeg dana mentruacije.

Kalendar ovulacije je od pomoći kada želite zatrudniti jer vam pomaže okvirno odrediti plodne dane ili, također, razdoblje tokom mjeseca u kojem možete imati spolne odnose bez opasnosti od trudnoće. Kako bi se plodni dani mogli pouzdano izračunati, vrlo je važno da su vam ciklusi pravilni. Za planiranje trudnoće, najbolje bi bilo da Vam ljekar izračuna plodne dane te Vas dodato posavjetuje.

Začeće tokom menstruacije

Iako su plodni dani razdoblje u ciklusu kad je najvjerojatnija šansa za začeće, važno je znati da je moguće ostati u drugom stranju i tokom menstrualne faze odnosno krvarenja. Smatra se da je to moguće pogotovo zadnjeg dana ove faze, ukoliko žena ima kraće cikluse te raniju ovulaciju.

Žena će, također, najvjerojatnije ostati trudna ako je seksualni odnos bio neposredno prije ili poslije ovulacije. Obično dva ili tri dana nakon odnosna, spermiji mogu preživjeti u spolnim organima žene. U idealnim slučajevima mogu ostati vitalni čak i pet dana. Prema tom, sperma koja je odložena prije same ovulacije, npr. tokom menstruacije ili neposredno nakon nje, može ostati u tijelu dok se stvore uslovi za oplodnju.

Neka istraživanja pokazuju kako cc dva posto žena ima „plodni prozor“ u prva četiri dana ciklusa (prvi dan ciklusa je prvi dan menstruacije), a 17 posto do sedmog dana. Osim toga, žene koje su imale prethodno pravilne cikluse imale su do šest posto šanse za plodnost na dan kad je trebala početi menstruacija.