Trudnoća je posebno životno razdoblje ispunjeno radošću, iščekivanjem, ali i brojnim pitanjima i nedoumicama. Budući roditelji danas imaju pristup velikoj količini informacija, no nije uvijek lako prepoznati one koje su stručne, provjerene i zaista korisne. Upravo zato kvalitetna edukacija i podrška prije dolaska bebe imaju neprocjenjivu vrijednost.
Naša sagovornica, patronažna sestra Jelena Kovačević, dugogodišnje iskustvo rada s trudnicama, porodiljama i novorođenčadi pretočila je u online školu roditeljstva „Sigurna sa bebom“. Kroz praktične savjete i stručne smjernice pomaže budućim mamama i tatama da s više sigurnosti, znanja i mira zakorače u najljepšu životnu ulogu – ulogu roditelja. U razgovoru za naš portal otkriva s kakvim se izazovima roditelji najčešće susreću, zašto je priprema za prve dane s bebom jednako važna kao i priprema za porod te kako znanje može biti najbolji saveznik na početku roditeljskog putovanja.
Roditelj: Za početak, predstavite nam svoj program online podrške za buduće roditelje. Kako je nastala ideja za ovakav vid edukacije?
Jelena: Kao patronažna sestra sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa trudnicama, porodiljama i bebama, svakodnevno sam viđala koliko budući roditelji imaju pitanja, ali i koliko često do pouzdanih informacija dolaze prekasno ili iz nepouzdanih izvora. Iz te potrebe nastala je online škola roditeljstva „Sigurna sa bebom“ – mesto gde roditelji mogu, iz udobnosti svog doma, da dobiju stručne, proverene i praktične informacije koje će im pomoći da sa više sigurnosti dočekaju svoju bebu.
Roditelj: Trudnoća je period ispunjen brojnim pitanjima i nedoumicama. Koje su najčešće brige i strahovi s kojima vam se obraćaju budući roditelji?
Jelena: Najčešća pitanja odnose se na porođaj, dojenje, negu novorođenčeta, kupanje bebe, obradu pupka, grčeve, spavanje, ishranu i prepoznavanje situacija kada je potrebno javiti se lekaru. Mnoge mame brinu da li će imati dovoljno mleka, dok tate često strahuju da neće znati kako da pomognu. Najveći strah uglavnom proizlazi iz nepoznatog, a upravo znanje donosi sigurnost.
Roditelj: Zašto smatrate da je priprema za dolazak bebe jednako važna kao i priprema za sam porođaj?
Jelena: Porođaj traje jedan dan, a roditeljstvo počinje odmah nakon njega i traje ceo život. Kada roditelji unapred steknu praktična znanja, prve dane sa bebom dočekuju mirnije, samopouzdanije i sa manje stresa. Dobra priprema olakšava prilagođavanje novoj životnoj ulozi.
Roditelj: Šta sve budući roditelji mogu naučiti kroz vaš online program?
Jelena: Program obuhvata pripremu za dolazak bebe, osnove nege novorođenčeta, pravilno kupanje i presvlačenje, obradu pupčanog patrljka, dojenje, ishranu bebe, bezbedno spavanje, prepoznavanje najčešćih tegoba, razvoj bebe u prvim mesecima, kao i savete za oporavak mame nakon porođaja. Cilj je da roditelji dobiju praktična znanja koja mogu odmah da primene.
Roditelj: Mnogi roditelji danas informacije traže na internetu i društvenim mrežama. Kako razlikovati pouzdane informacije od onih koje mogu stvoriti dodatnu zbunjenost i stres?
Jelena: Internet može biti koristan, ali i veoma zbunjujući. Važno je proveriti ko stoji iza informacija – da li su to zdravstveni radnici i stručnjaci ili neprovereni izvori. Uvek savetujem roditeljima da biraju edukacije koje se zasnivaju na stručnim preporukama i dokazima, a ne na ličnim iskustvima koja nisu primenljiva na svaku porodicu.
Roditelj: Koliko je važno da se u pripremu za dolazak bebe uključe oba roditelja?
Jelena: Veoma je važno. Dolazak bebe menja život cele porodice, ne samo mame. Kada oba roditelja zajedno prolaze kroz pripremu, bolje razumeju potrebe bebe, lakše se organizuju i pružaju jedno drugom podršku. To doprinosi sigurnijem početku roditeljstva.
Roditelj: Koje su najčešće greške koje roditelji prave u pripremama za prve dane s bebom?
Jelena: Često se mnogo vremena posveti kupovini opreme, a premalo učenju o nezi bebe. Roditelji neretko misle da će sve naučiti usput, ali prvi dani mogu biti veoma izazovni. Takođe, česta greška je poređenje sa drugim roditeljima i očekivanje da sve mora biti savršeno.
Roditelj: Kako se budući roditelji mogu emocionalno pripremiti za veliku životnu promenu koju donosi dolazak deteta?
Jelena: Važno je razgovarati o očekivanjima, podeliti odgovornosti i prihvatiti da je normalno osećati i radost i strah. Niko se ne rađa kao roditelj – roditeljstvo se uči. Podrška partnera, porodice i stručnjaka može napraviti veliku razliku u prvim mesecima.
Roditelj: Koje teme izazivaju najviše interesa među polaznicima vaših edukacija?
Jelena: Najveće interesovanje je za dojenje, negu novorođenčeta, kupanje bebe, grčeve, spavanje, ishranu, razvoj bebe, kao i za praktične savete koji roditeljima olakšavaju svakodnevicu. Roditelji posebno vole teme koje mogu odmah da primene u praksi.
Roditelj: Kada je idealno vreme da se roditelji počnu pripremati za dolazak bebe?
Jelena: Idealno je tokom drugog ili početkom trećeg trimestra trudnoće. Tada budući roditelji imaju dovoljno vremena da se informišu, postave pitanja i bez žurbe usvoje nova znanja. Naravno, nikada nije kasno za pripremu.
Roditelj: Koja bi bila vaša najvažnija poruka svim budućim mamama i tatama koji s nestrpljenjem očekuju dolazak svog mališana?
Jelena: Verujte sebi, ali se nemojte ustručavati da tražite pomoć i savet kada vam je potrebna. Savršen roditelj ne postoji, ali postoje roditelji koji žele da uče i pruže svom detetu ljubav, sigurnost i podršku. Znanje donosi mir, a mirni i sigurni roditelji pružaju najbolji početak svom detetu. To je upravo misija online škole roditeljstva „Sigurna sa bebom“ – da nijedan roditelj ne bude sam na početku svog najlepšeg životnog putovanja.
