Za mame koje doje preporučujemo podrigivanje prije zamjene dojki. Za mame koje hrane na bočicu, preporučujemo podrigivanje između svakih 60-90 ml za novorođenčad do 6 mjeseci starosti.

Bebe često gutaju zrak dok se hrane, bilo iz dojke ili iz bočice, što im šteti stomačićima i može ih učiniti nervoznim. Ovaj zarobljeni zrak ili gas treba osloboditi, a podrigivanje je najbolji način da pomognete svojoj bebi da se riješi tog gasa. Čestim podrigivanjem bebe za vrijeme i nakon svakog hranjenja, nadamo se da bolne gasove možete svesti na najmanju moguću mjeru.
Za mame koje doje preporučujemo podrigivanje prije zamjene dojki. Za mame koje hrane na bočicu, preporučujemo podrigivanje između svakih 60-90 ml za novorođenčad do 6 mjeseci starosti.
4 najbolja položaja za podrigivanje bebe
Držite bebu uspravno s glavom na ramenu. Poduprite bebinu glavu i leđa dok je drugom rukom nježno tapšete po leđima.
Sjednite bebu u krilo. Poduprite prsa i glavu dojenčeta jednom rukom tako što ćete njegovu/njenu bradu postaviti na dlan i nasloniti nadlanicu na prsa (pazite da hvatate bebinu bradu, a ne grlo). Drugom rukom nježno tapšite bebina leđa.
Položite novorođenče licem prema dolje u krilo. Poduprite bebinu glavu, pazeći da je ona viša od njegovih/njenih grudi, i nježno tapšite ili trljajte bebina leđa.
Ako vaša beba ne podrigne nakon nekoliko minuta, promijenite položaj i pokušajte podrigivati još nekoliko minuta prije ponovnog hranjenja. Uvijek podrignite bebu kad završi vrijeme hranjenja, a zatim je držite u uspravnom položaju najmanje 10-15 minuta kako biste izbjegli pljuvanje.

Mnogo je razloga zbog kojih bebe moraju podrigivati
Kad se mjehurići gasa zaglave u djetetovom želucu, mogu lako uzrokovati da se beba osjeća sito i nelagodno, što će onda najvjerojatnije uzrokovati njeno plakanje.
Varenje. Razgradnja bakterija određene hrane u debelom crijevu može prirodno stvoriti gas. To uključuje hranu koju beba konzumira, kao i ono što majka jede ili pije i prenosi u majčino mlijeko.
Alergijska reakcija ili intolerancija na hranu. Ako vaša beba doji i ako ne podnosi određenu hranu iz vaše prehrane ili neku vrstu adaptiranog mlijeka, njegovo/njeno tijelo može reagovati stvaranjem više gasa. Netolerancija na mliječne proizvode je najčešći krivac u ovom slučaju.
Vaša prehrana. Ako dojite, moguće je da bi nešto u vašoj prehrani moglo uzrokovati nelagodu vaše bebe. Hrana koja sadrži ugljikohidrate vjerojatnije uzrokuje gasove, kao i mliječni proizvodi (mlijeko, sir, sladoled), grah, određeno povrće (brokula, karfiol, kupus, prokulica), bombone i žvake bez šećera, soda i voćni napitci. Promjena prehrane može pomoći, ali može biti teško odrediti koja hrana ili piće uzrokuje pojavu gasa jer nekoj hrani treba nekoliko sedmica da izađe iz vašeg sistema. Osim toga, hrana koja proizvodi gas kod jedne osobe možda neće uzrokovati gasove kod druge osobe.
Omogućavanje previše zraka da uđe u formulu vaše bebe. Snažno mućkanje nakon dodavanja vode formuli zapravo dodaje puno zraka u tečnost, što onda može dovesti do viška gasa. Umjesto toga, isprobajte prethodno pomiješanu formulu ili ostavite bočicu da se slegne prije nego što je date bebi.
Protok mlijeka iz cucle. Cucle za bočice dolaze u raznim opcijama protoka koje se obično klasificiraju prema dobi (novorođenče, 3-6 mjeseci, 6+ mjeseci itd.). Ako koristite cuclu koja je previše napredna za vašu bebu, možda prebrzo ispušta mlijeko ili adaptiranu mliječnu smjesu, čineći da beba guta previše hrane, prska i guta puno zraka u procesu hranjena. U isto vrijeme, ako koristite cuclu koja je prespora za vašu bebu, to može dovesti do toga da vaša beba sisa previše da bi brže izbacila mlijeko, gutajući tako puno zraka. Umjesto toga, odaberite cuclu primjerenu dobi da biste pokušali ograničiti količinu zraka progutanog tijekom hranjenja.