Važnost i uloga željeza u organizmu

Željezo je važan mineral koji je uključen u brojne tjelesne funkcije. Otprilike 70 % željeza u tijelu nalazi se u hemoglobinu unutar crvenih krvnih stanica i u mioglobinu unutar mišićnih stanica. Hemoglobin je neophodan za prijenos kisika putem krvi, iz pluća u tkiva. Mioglobin, u mišićnim stanicama, prihvaća, pohranjuje, prenosi i otpušta kisik.[1]

Osim važne uloge u prijenosu kisika u tijelu, željezo je bitno i za rast i razvoj, proizvodnju crvenih krvnih stanica te je sastavni dio brojnih enzima.[2] Važno je prepoznati rizične skupine sa povećanim potrebama za željezom kao što su prijevremeno rođena, ali i ona sa niskom porođajnom težinom iz blizanačkih ili višeplodnih trudnoća. U ovu skupinu ubrajamo i djecu koja se hrane pretežno kravljim mlijekom, pretila ili iz obitelji lošijeg socioekonomskog statusa.[3] 

Zdravlje djece može se očuvati osiguravanjem dovoljnog unosa željeza putem raznolike prehrane koja obuhvata crveno meso, ribu i mahunarke. Preporučuje se dodavanje lisnatog povrća, badema i grožđica zbog njihove visoke koncentracije željeza. U situacijama gdje unos hrane bogate željezom nije dovoljan, suplementi mogu biti korisni kako bi nadopunili prehranu željezom, iako se često suočavamo s izazovima jer djeca odbijaju suplemente zbog neugodnog okusa,ali i težine koju stvara na želudac. Također boje zube i ne moogu se mješati s tekućim mliječnim proizvodima.Pronalaženje pristupačnih rješenja za nesmetanu konzumaciju dodataka željeza važno je kako bi se očuvalo zdravlje djece[4]

SALVIT ima rješenje za nadopunu željeza – SALVIT FERVIT KAPI
Salvit Fervit kapi su tekući dodatak prehrani s patentiranim mikroenkapsuliranim željeznim saharatom (AB-Fortis®). Ovaj proizvod osigurava visoku stabilnost, nemetalni okus i dobru podnošljivost željeza. S neutralnim okusom, ne boji zube ni stolicu te nije težak na želudac djeteta. Može se miješati sa tekućim mliječnim proizvodima, sokom ili drugim tekućinama koje ne sadrže vlakna. Salvit Fervit kapi dolaze u pakiranju od 30 ml i pogodne su za malu djecu. U dozi od 1 ml sadrže 15 mg željezovog saharata. Važno je napomenuti da željezo doprinosi normalnom kognitivnom razvoju djece. Važno je pridržavati se uravnotežene prehrane i zdravog načina života.

  1. Hemoglobin and Functions of Iron. Dostupno na: https://www.ucsfhealth.org/education/hemoglobin-and-functions-of-iron  

Pristupljeno 23.02.2024

  1. Gupta CP. Role of Iron (Fe) in Body. IOSR Journal of Applied Chemistry (IOSR-JAC.Volume 7, Issue 11 Ver. II. (Nov. 2014), PP 38-46 
  2. Martinez-Torres V, Torres N, Davis JA, Corrales-Medina FF. Anemia and Associated Risk Factors in Pediatric Patients.Dostupno na :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10488827/#:~:text=The%20most%20common%20risk%20factors,day%2C%20and%20chronic%20blood%20loss

  1. Chouraqui JP. Dietary Approaches to Iron Deficiency Prevention in Childhood-A Critical Public Health Issue. Nutrients. Dostupno ne :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9026685/

POVEZANI ČLANCI

Zadnje objave