Piše: dr Dragan Ramljak, dr stomatologije
Nicanje prvih zubića poseban je trenutak za svaku obitelj. Prvi mali bijeli zubić obično izazove puno veselja, ali istovremeno otvara i važno pitanje: kada zapravo treba početi s oralnom higijenom djeteta? Odgovor je jednostavan – briga o oralnom zdravlju počinje i prije nego što se pojavi prvi zub.
Njega usne šupljine prije prvog zubića
U prvim mjesecima života dijete još nema zube, ali se roditelji već tada mogu polako navikavati na redovitu njegu usne šupljine. Nježno čišćenje desni može postati dio svakodnevne rutine, baš kao kupanje ili presvlačenje.
Kada započne razdoblje nicanja zubića, desni mogu biti osjetljive, a dijete razdražljivo i imati pojačanu potrebu za grickanjem. U tom razdoblju roditeljima mogu pomoći proizvodi prilagođeni upravo najmlađoj djeci, poput nježnih maramica za desni i grickalica namijenjenih ublažavanju nelagode tijekom nicanja zubića.
Prvi zub znači i prvo četkanje
Čim se pojavi prvi zubić, vrijeme je za četkicu. Mliječni zubi nisu „nevažni zubi koji će ionako ispasti“. Oni djetetu omogućuju pravilno žvakanje i govor, čuvaju prostor za trajne zube te imaju važnu ulogu u pravilnom razvoju čeljusti.
Zato je važno od samog početka stvoriti naviku redovitog četkanja. Četkica za prve zubiće treba biti prilagođena malim dječjim ustima, s malom glavom i nježnim vlaknima. Roditelji trebaju prati djetetove zube i postupno ga uključivati u četkanje kako bi ono ovu svakodnevnu obavezu počelo doživljavati kao nešto potpuno normalno.
Dva puta dnevno – od prvog zuba
Zubiće treba prati dva puta dnevno, a posebno je važno večernje četkanje prije spavanja. Kod male djece količina zubne paste mora biti vrlo mala i prilagođena njihovoj dobi. Važno je koristiti dječju pastu odgovarajuće koncentracije fluorida i pridržavati se preporuka stomatologa.
Jednako je važno što se događa nakon večernjeg četkanja. Nakon što su zubi oprani, najbolje je djetetu ponuditi samo vodu. Često noćno pijenje zaslađenih napitaka, sokova ili mliječnih napitaka može značajno povećati rizik od nastanka ranog dječjeg karijesa.
Četkanje može biti zabavno
Jedna od najvažnijih stvari koju roditelji mogu napraviti jest da pranje zuba ne pretvore u svakodnevnu borbu. Djeca najbolje uče kroz igru i oponašanje. Ako vide roditelje kako redovito peru zube, vrlo brzo će poželjeti raditi isto. Zajedničko četkanje, pjesmica od dvije minute ili zanimljiva dječja četkica mogu pomoći da pranje zuba postane dio ugodne obiteljske rutine.
Upravo je to i ideja britanskog brenda Brush-Baby, specijaliziranog za oralnu njegu beba i djece. Njihovi proizvodi razvijeni su imajući na umu različite faze razvoja djeteta – od njege desni i razdoblja nicanja prvih zubića do samostalnijeg četkanja kod starije djece. U ponudi se nalaze proizvodi poput DentalWipes maramica za najmlađe, BabySonic električne četkice za dob od 0 do 3 godine, KidzSonic i WildOnes četkica za stariju djecu te dječjih pasti za zube prilagođenih različitim uzrastima. Cilj nije samo očistiti zube, nego pomoći roditeljima da djetetu od prvog dana stvore zdrave navike.
Kada prvi put posjetiti stomatologa?
Ne treba čekati da se pojavi bol ili karijes. Prvi posjet stomatologu preporučljivo je organizirati već tijekom prve godine života. Takav pregled najčešće je kratak i jednostavan, a roditeljima pruža priliku da dobiju savjete o četkanju, prehrani, korištenju dude i bočice te pravilnoj njezi prvih zubića. Za dijete je posebno korisno ako stomatologa prvi put upozna u ugodnoj atmosferi, bez boli i potrebe za zahvatom.
Zdrave navike počinju kod kuće
Roditelji imaju najveći utjecaj na to kako će dijete kasnije doživljavati oralnu higijenu. Ono što danas izgleda kao nekoliko minuta četkanja zapravo je ulaganje u zdravlje koje može trajati cijeli život. Ne treba čekati prvi karijes da bismo počeli razmišljati o zdravlju zuba. Počnimo od prvog zubića – a još bolje, od prvog dana.
