Autor: Mag. zdravstvene njege i terapije, Fahira Imamović, babica
Dolazak bebe kući iz porodilišta jedan je od najemotivnijih trenutaka u životu roditelja. Iako uzbuđenje i sreća dominiraju, prvih nekoliko dana mogu biti izazovni zbog prilagođavanja novim rutinama, neizvjesnosti i brige o najmlađem članu porodice.
Prvi trenuci kod kuće
Povratak iz porodilišta donosi potpuno novu atmosferu u dom. Pored ljubavi i topline, roditelji se suočavaju s pitanjima poput pravilnog hranjenja, njege kože i bebine udobnosti. Važno je da se ne forsirate i da date sebi vremena da se prilagodite.
Rutina koja donosi sigurnost
Bebe vole rutinu, jer im pruža osjećaj sigurnosti. Prvi dani su savršeni za uspostavljanje jednostavnog ritma—hranjenje, spavanje, presvlačenje i nježni trenuci povezivanja. Prilagođavanje može potrajati, ali osluškivanje bebinog ritma pomoći će cijeloj porodici da se uskladi.
Podrška i razumijevanje
U ovom periodu, podrška porodice i bliskih osoba je od neprocjenjive važnosti. Svaka pomoć – bilo kroz savjete iskusnijih roditelja, emotivnu podršku ili preuzimanje kućnih obaveza – može znatno olakšati prve dane.
Važnost odmora i emotivne ravnoteže
Iako se roditelji često fokusiraju isključivo na bebine potrebe, važno je da se ne zanemare ni vlastite potrebe. Novopečeni roditelji trebaju pronaći trenutke za odmor, jer je njihova dobrobit ključna za zdravu i sretnu atmosferu u domu.
Pojava grčeva – šta uraditi?
Kroz svoj dugogodišnji profesionalni rad, mogu reći da grčevi kod beba predstavljaju jedan od najvećih problema s kojima se roditelji susreću nedugo nakon izlaska iz porodilišta. Grčevi kod beba su česta pojava u prvim sedmicama života, obično počinju oko druge sedmice života i mogu trajati do trećeg ili četvrtog mjeseca. Najčešće se javljaju u popodnevnim i večernjim satima, a bebe mogu pokazivati znakove nelagode poput intenzivnog plača, privlačenja nogica prema trbuhu i zacrvenjenog lica.
Najbolji savjet za ublažavanje grčeva kod beba zavisi od individualnih potreba svake bebe, ali neki od najefikasnijih metoda uključuju pravilno hranjenje, masažu trbuščića, toplinu, bijeli šum i umirujuće ljuljanje.
Ako dojite, može pomoći izbacivanje potencijalno iritantnih namirnica iz prehrane, poput mliječnih proizvoda, kofeina i kupusa. Također, pravilno postavljanje bebe tokom hranjenja može smanjiti gutanje zraka, što često doprinosi grčevima.
Masaža trbuščića kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu može pomoći u oslobađanju zarobljenih gasova i olakšati nelagodu. Nošenje bebe u nosiljci ili ljuljanje može pružiti osjećaj sigurnosti i smanjiti stres koji može pojačati grčeve.
Ono što su pokazala najnovija naučna i klinička ispitivanja jeste, da primjena probiotika u prvim mjesecima života djeteta može smanjiti intenzitet i učestalost grčeva kod beba.
Jedan od probiotika je i Limosilactobacillus reuteri DSM 17938 (Limosilactobacillus reuteri Protectis), probiotik koji je originalno izolovan iz majčinog mlijeka i ima dokazanu sigurnost i efikasnost.1
Probiotik nove generacije koji sadrži Limosilactobacillus reuteri Protectis je jedini probiotik izolovan iz majčinog mlijeka, a nalazi se u proizvodu BioGaia®, renomirane švedske farmaceutske firme. Najistraženiji je probiotik za grčeve kod beba, pa je do sada urađeno 246 kliničkih studija sa preko 20.000 ispitanika, od čega je 78 studija obavljeno na uzrastu 0-3 godine (9.573 ispitanika), a 54 kliničke studije kod beba starosti 0-12 mjeseci (ukupno obuhvaćeno 6854 bebe).
BioGaia® probiotik nalazi se na tržištu u obliku kapi za novorođenčad i u obliku tableta za žvakanje za djecu i odrasle.
BioGaia® kapi mogu se primjenjivati od 1. dana rođenja po 5 kapi dnevno i mogu smanjiti intenzitet i učestalost grčeva kod beba.2
Na tržištu postoje i BioGaia® kapi sa vitaminom D3, proizvod koji u jednom proizvodu kombinuje klinički dokazani probiotski soj Limosilactobacillus reuteri Protectis i preporučenu dnevnu dozu vitamina D3.
I ovaj oblik probiotskih kapi se može također primjenjivati od 1. dana rođenja po 5 kapi dnevno.3
Savjet majkama
Majčino mlijeko je najbolji vid prehrane koji majka može ponuditi svom djetetu, stoga savjet majkama jeste da doje svoju djecu, a kod pojave grčeva koriste probiotike sa naučno i klinički dokazanom efikasnošću.
Grčevi su prolazna faza, i uz pravilnu njegu, podršku i tretman, roditelji mogu olakšati bebi ovaj period i stvoriti umirujuće okruženje. Grčevi ne ostavljaju apsolutno nikakve posljedice na bebino zdravlje. Stoga je važno naoružati se strpljenjem.
Ovaj članak je sponzorisan od strane kompanije Ewopharma d.o.o. Sarajevo
Reference:
- Savino F et al. Lactobacillus reuteri ATCC 55730 versus Simethicone in the treatment of infantile colic: a prospective randomized study. Pediatrics, Jan 2007; 119:e124-130.
- Odobrena deklaracija BioGaia Protectis Baby
- Odobrena deklaracija BioGaia Protectis Baby sa vitaminom D3
