Pitate se kada bebe mogu piti vodu uz majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko?
Djeci uglavnom ne treba voda prvih nekoliko mjeseci – pa čak i kad započnete s vodom, vašoj će bebi trebati samo nekoliko gutljaja.
Evo šta svaki roditelj treba znati o tome kada bebe mogu početi piti vodu.
Mogu li bebe piti vodu?
Bebe bi trebale početi piti vodu tek kad počnu jesti čvrstu hranu. Prije toga, bebe dobijaju potrebnu hidrataciju iz adaptiranog mlijeka i / ili majčinog mlijeka.
Kada bebe mogu piti vodu?
Pa kada možete dati bebi vodu? Većina stručnjaka predlaže da pričekate dok ne počnete s čvrstim sastojcima, kada vaše dijete ima oko 6 mjeseci. Čvrste materije možete započeti između 4 i 6 mjeseci, ali stručnjaci u većini slučajeva preporučuju da pričekate dok vaša beba ne navrši 6 mjeseci.
Jednom kada vaša beba počne piti vodu, prinosite je malo, kako biste vidjeli hoće li je uzeti. Bebe obično ne mogu dobiti previše vode – uz to je dobra praksa učiti ih da sva pića piju iz čaše.
Ako će vaše dijete piti samo vodu iz bočice, to je u redu dok nadgledate (i ograničavate) koliko vode uzima.
Koliko vode može popiti moja beba?
Otprilike od 6 mjeseci, bebama je potrebno od 120 do 170 ml vode dnevno ili nešto više od pola čaše vode. Ipak, pitajte svog pedijatra koliko je vašem djetetu potrebno prije nego što beba počne piti vodu.
Zašto vrlo male bebe ne mogu piti vodu?
Dojenčad dobijaju svu potrebnu vodu iz majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka, koje će ih održavati hidriranim. Postoje i rizici povezani s davanjem vode prije nego što ona odraste, uključujući:
- Nedostaci hranljivih sastojaka
- Gubitak težine
- Hemijske neravnoteže
Rizici preranog davanja vode bebi
Vrlo male bebe ne mogu piti vodu zbog sljedećih rizika:
Nedostatak hranljivih sastojaka. Bebe koje zadovoljavaju svoj apetit i potrebu za sisanjem bočica vode propuštaju važne hranjive sastojke koje dobivaju majčinim mlijekom i hranjenjem adaptiranim mlijekom.
Nedovoljno debljanje. Ako vaša beba redovno pije vodu osim majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka, ne puni se hranom. S vremenom to znači da vaša beba neće imati kalorije potrebne za dobijanje odgovarajuće količine kilograma.
Smanjena opskrba mlijekom. Ako dojite, davanje vode u konačnici može smanjiti opskrbu mlijekom, jer će se bebe koje se napune vodom manje hraniti na dojkama.
Hemijske neravnoteže. Dopuštanje bebi da pije velike količine vode može dovesti do intoksikacije vodom, potencijalno opasnog stanja kada se elektroliti (poput natrija) u bebinom krvotoku razrijede. To može utjecati na djetetove normalne tjelesne funkcije, što rezultira simptomima poput niske tjelesne temperature ili napadaja.
Prednosti davanja vode
Voda koristi starijim bebama od 6 mjeseci i više pomažući im da ostanu hidratizirane, što:
Prevozi hranljive sastojke i kisik do ćelija, pomažući uklanjanju otpada
Održava podmazivanje zglobova i tkiva
Održava volumen krvi
Eliminiše potrebu za voćnim sokom
