Carski rez je velika operacija, i trebat će vam vremena da se odmorite i pustite da se vaše tijelo oporavi. Maternica, trbušni zid i koža trebaju zacijeliti nakon carskog reza. Početno zacjeljivanje događa se u roku od 4 do 6 sedmica nakon porođaja.
Nakon 4 do 6 sedmica možete se početi vraćati mnogim aktivnostima koje ste morali izbjegavati, poput:
Vježbanja: Nakon 4. sedmice, ako vam oporavak protiče bez komplikacija, možete razgovarati sa svojim doktor da biste utvrdili možete li raditi vježbe, posebno ako ste vježbali prije porođaja.
Vožnje automobila: Doktori kažu da možete ponovo početi voziti kad bol više ne bude problem. Također, Ako uzimate lijekove protiv bolova, nemojte voziti dok ih ne prestanete uzimati.
Spolnog odnosa: Trebali biste sačekati pregled nakon porođaja kako biste bili sigurni da ste zacijelili, prije nego što se odlučite za spolni odnos. Pregled nakon porođaja se obično zakazuje šest sedmica nakon rođenja djeteta.
Dizanja teškog tereta: Ne biste trebali dizati ništa teže od 10 kilograma ili vaše bebe tokom prvih 6 sedmica nakon porođaja.
Krvarit ćete do 6 sedmica nakon carskog reza
Iako ste prošli carski rez, i dalje ćete imati vaginalni iscjedak, tzv. lohiju. Lohija je mješavina materničnog tkiva, sluzi i krvi.
Krvarenje je različito za svakoga nakon carskog reza. Obično većina žena ima krvarenje u prve 1-2 sedmice prije nego što se ono značajno smanji. Nakon što jače krvarenje prestane, možda ćete i dalje imati lagano krvarenje do 6. sedmice.
Kako biste kontrolisali krvarenje, koristite menstrualne uloške. Izbjegavajte tampone jer oni mogu povećati rizik od infekcije dok vaša rana zarasta.
