Zdravi dječji zubi ne počinju s prvim zubom – već znanjem roditelja.
Mnogi roditelji još uvijek vjeruju da je karijes kod djece gotovo neizbježan. Ipak, karijes je jedna od najčešćih kroničnih bolesti dječje dobi, ali dobra je vijest da se u većini slučajeva može spriječiti.
Suvremena stomatologija danas jasno potvrđuje: zdravi mliječni zubi nisu stvar sreće, već rezultat pravodobne i dosljedne prevencije. U tome upravo roditelji imaju najvažniju ulogu. Već u prvim mjesecima života postavljaju temelje oralnog zdravlja svojega djeteta.
Prevencija počinje prije prvog zubića
Mnogi se iznenade kada stomatolozi preporuče da se s njegom usne šupljine započne još prije nicanja prvog zubića. Upravo tada počinje uspješna prevencija karijesa.
Nakon hranjenja desni i sluznicu usne šupljine preporučuje se nježno očistiti mekanim naprstkom ili posebnim maramicama za oralnu higijenu. Tako se uklanjaju ostaci mlijeka, a dijete se od najranije dobi navikava na svakodnevnu njegu usne šupljine.
Čim nikne prvi mliječni zubić, potrebno je prati zube dva puta dnevno – ujutro nakon doručka i navečer prije spavanja. Posebno je važno večernje pranje jer se tijekom noći luči manje sline, pa se bakterije lakše razmnožavaju.
Prve godine života odlučuju o budućnosti dječjih zubi
Mliječni zubi imaju mnogo važniju ulogu nego što mnogi misle. Oni omogućuju pravilno žvakanje hrane, razvoj govora te čuvaju prostor za trajne zube.
Ako su mliječni zubi prerano zahvaćeni karijesom ili se moraju izvaditi, posljedice mogu utjecati na pravilan razvoj cijelog zagriza.
Zato su osnovna pravila:
- prati zube dva puta dnevno
- koristiti dječju zubnu pastu s fluoridom
- izbjegavati zaslađena pića
- voda neka bude glavno piće
- slatkiše ograničiti na što manje prilika tijekom dana
- redovito odlaziti na preventivne stomatološke preglede.
Ove jednostavne navike mogu značajno smanjiti rizik od nastanka karijesa.
Prehrana – često podcijenjen čimbenik
Nije presudna samo količina šećera, nego i učestalost njegova unosa.
Svaki unos slatke hrane ili pića omogućuje bakterijama stvaranje kiselina koje napadaju zubnu caklinu. Ako dijete tijekom cijelog dana gricka slatkiše ili pije zaslađene napitke, zubi nemaju dovoljno vremena za prirodnu remineralizaciju.
Posebno su nepovoljni:
- zaslađeni čajevi u bočici
- voćni sokovi
- gazirana pića
- često grickanje između obroka.
Što se dijete ranije navikne da je voda osnovno piće, to će imati bolje temelje za zdrave zube.
Druge zemlje pokazuju koliko je prevencija učinkovita
Iskustva brojnih europskih zemalja pokazuju koliko se može postići sustavnom prevencijom.
Posebno u skandinavskim zemljama, ali i u Ujedinjenom Kraljevstvu te Nizozemskoj, oralno zdravlje djece promiče se već od najranije dobi. Roditelji rano dobivaju edukaciju o oralnoj higijeni, prehrani i pravilnoj primjeni fluorida, a preventivni programi prate obitelji kroz djetinjstvo.
Rezultat je znatno manji broj djece s karijesom.
I u Bosni i Hercegovini te Hrvatskoj svijest o važnosti prevencije posljednjih godina sve više raste. Roditelji žele spriječiti nastanak karijesa, a ne liječiti njegove posljedice.
Roditelji su ključ uspjeha
Djeca uče promatrajući svoje roditelje.
Kada mama i tata svakodnevno peru zube i njegu usne šupljine čine dijelom obiteljske rutine, dijete će takvo ponašanje vrlo lako usvojiti.
Međutim, tijekom prvih šest do osam godina života djeci je i dalje potrebna pomoć roditelja jer njihova motorika još nije dovoljno razvijena da bi samostalno kvalitetno očistili sve zubne površine.
Zato stomatolozi preporučuju jednostavno pravilo:
Dijete pere zube, ali roditelji uvijek na kraju dodatno operu zube svom djetetu.
Moderna pomagala olakšavaju svakodnevnu njegu
Svakodnevna oralna higijena ne mora biti teška niti naporna. Danas postoje proizvodi posebno razvijeni za bebe i djecu koji roditeljima olakšavaju stvaranje zdravih navika.
Brush-Baby je britanski brend razvijen upravo za najmlađe te prati djecu od prvih mjeseci života pa sve do školskih dana.
U ponudi se nalaze:
- maramice za oralnu higijenu novorođenčadi
- četkice za prve mliječne zubiće
- električne dječje četkice prilagođene različitim dobnim skupinama
- dječje zubne paste
- zamjenske glave i ostali proizvodi za svakodnevnu oralnu higijenu.
Svi su proizvodi razvijeni prema potrebama djece te roditeljima pomažu da svakodnevnu njegu zubi pretvore u jednostavnu, sigurnu i zabavnu rutinu.
Jer uspješna prevencija ne počinje u stomatološkoj ordinaciji, nego svakoga jutra i svake večeri u vlastitom domu.
Karijes nije sudbina
Suvremena stomatologija temelji se na jednostavnom načelu:
Prevencija je uvijek bolja od liječenja.
Uz pravilnu oralnu higijenu, uravnoteženu prehranu, redovite stomatološke preglede i kvalitetna pomagala moguće je da većina djece odraste bez karijesa.
Svaki zdravi mliječni zub ulaganje je u zdrav osmijeh tijekom cijelog života.
Zaključak
Karijes nije neizbježna dječja bolest.
Roditelji danas imaju više mogućnosti nego ikada prije zaštititi oralno zdravlje svoje djece. Uz pravovremenu njegu, zdrave životne navike i odgovarajuće proizvode moguće je već od prvih mjeseci života postaviti čvrste temelje za zdrav osmijeh.
Karijes je sprječiv. Brush-Baby pomaže roditeljima i djeci na tom putu – od prvog mliječnog zubića do zdravog i blistavog osmijeha.
