Kako pripremiti zdravi obrok – pileća salata?

Svi trebaju imati zdrav i kvalitetan recept pileće salate u svojoj kolekciji, a ova zdrava verzija je nevjerovatno ukusna.

Klasična kombinacija pilećih prsa, slasnog grožđa, hrskavog celera, mladog luka i listića badema, te grčki jogurt umjesto majoneze uz dodatak dijon senfa, svježeg soka od limuna i drugih začina. 

Brzo spremljene namirnice mogu se servirati na kriškama hljeba kao sendvič ili sa zelenom salatom kao – salata! 

Nekad ste vjerovatno stalno jeli sendviče s pilećim mesom, a sad volite zdraviju verziju koju možete služiti i djeci, gostima i prijateljima, ali naravno i sami uživati u njenom ukusu i nutrijentima. Ako nemate puno vremena ali ipak želite nešto ukusno, evo idealne salate. Ne samo da joj piletina daje predivan ukus, već je i spremna za nekoliko minuta. 

Šta vam treba 

  • Piletina
  • Celer
  • Crveno grožđe
  • Mladi luk
  • Grčki jogurt
  • Senf 
  • Sok od limuna
  • Sjeme celera 
  • Listići badema
  • Svjež peršun 

Priprema:

Veoma je jednostavna. Stavite sve sastojke u zdjelu i izmiješajte. To je sve. Sastojke za dressing pomiješajte u odvojenoj zdjeli tako da se ukusi ravnomjerno rasporede, ali i ovaj korak možete preskočiti i sve zajedno izmiješati.

Salatu možete servirati na kriškama hljeba, smotanu u list kupusa, na zelenoj salati, ili uz krekere.

Za salatu izaberite najbolje pileće meso iz domaće proizvodnje Madi. 

POVEZANI ČLANCI

Zadnje objave