Hidratacija u trudnoći

Trudnoća je jedno od najosjetljivijih i najljepših razdoblja u životu žene. U tom periodu, organizam trudnice prolazi kroz brojne fiziološke promjene, pa je pravilna ishrana i unos tečnosti ključan za zdravlje  i mame i bebe. Među preporučenim prirodnim izvorima tečnosti, Prolom voda se izdvaja kao prirodna, blago alkalna mineralna voda, koja svojim jedinstvenim sastavom doprinosi optimalnoj hidrataciji i opštem osjećaju lakoće u trudnoći.

Zašto je hidratacija važna u trudnoći?

Tokom trudnoće, zapremina krvi u tijelu žene povećava se za čak 40 do 50%, kako bi se zadovoljile potrebe bebe i materice. Voda pomaže u:

  • Formiranju amnionske tečnosti (plodove vode),
  • Prenosu hranljivih materija do bebe,
  • Detoksikaciji organizma putem bubrega,
  • Prevenciji zatvora, infekcija urinarnog trakta i otoka.

Nedovoljan unos tečnosti može dovesti do dehidratacije, koja može biti rizična i za trudnicu i za bebu.

Prolom voda – prirodan izvor zdravlja

Prolom voda je prirodna mineralna voda sa niskim sadržajem natrijuma i blagom alkalnošću (pH između 8.8 i 9.2), što je čini pogodnom za svakodnevnu konzumaciju, a posebno za trudnice koje žele izbjeći zadržavanje vode i otoke.

Zahvaljujući svom specifičnom mineralnom sastavu, ova voda:

  • Pomaže u detoksikaciji organizma,
  • Doprinosi boljem radu bubrega i varenju,
  • Blagotvorno djeluje na želudac i crijeva,
  • Doprinosi regulaciji kiselo-bazne ravnoteže.

Osim toga, zbog svoje blage mineralizacije, Prolom voda ne opterećuje organizam, već ga prirodno osnažuje i hidrira iznutra.