Piše: Dr. Dragan Ramljak, dramadent d.o.o.
Što roditelji trebaju znati
Jedno od najčešćih pitanja koje roditelji postavljaju stomatolozima glasi: Treba li dijete koristiti zubnu pastu s fluoridom ili je fluorid štetan?
Na internetu i društvenim mrežama mogu se pronaći brojne proturječne informacije koje kod roditelja stvaraju nesigurnost. Međutim, kada se oslonimo na znanstvene činjenice, odgovor je vrlo jasan.
Fluorid je jedan od najbolje istraženih sastojaka u povijesti stomatologije. Njegova učinkovitost u prevenciji karijesa potvrđena je u stotinama kvalitetnih znanstvenih istraživanja tijekom posljednjih više od 70 godina. Gotovo sve vodeće svjetske stomatološke organizacije preporučuju njegovu primjenu u dječjim zubnim pastama.
Zašto je fluorid toliko važan?
Karijes nastaje kada bakterije u zubnom plaku proizvode kiseline koje postupno otapaju zubnu caklinu.
Fluorid djeluje na nekoliko načina:
- jača zubnu caklinu
- pomaže njezinu ponovnu mineralizaciju
- usporava djelovanje bakterija koje uzrokuju karijes
- smanjuje mogućnost nastanka novih karijesa.
- Drugim riječima, fluorid ne samo da štiti zdrave zube nego može pomoći i u zaustavljanju vrlo ranih početaka karijesa.
Što kažu znanstvena istraživanja?
Danas postoji više tisuća znanstvenih radova koji su proučavali fluorid.
Rezultati su vrlo jasni:
- djeca koja redovito koriste pastu s fluoridom imaju značajno manje karijesa
- učinak je najveći kada se pasta koristi dva puta dnevno
- količina fluorida u dječjim pastama potpuno je sigurna ako se koristi prema preporukama.
- Europska akademija dječje stomatologije (EAPD), Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), Američka stomatološka udruga (ADA) i brojne druge stručne institucije preporučuju korištenje dječjih pasti s fluoridom od nicanja prvog zuba.
Je li fluorid štetan?
Kada se koristi u preporučenim količinama – nije.
Kao i kod svega drugoga, važna je doza.
Primjerice:
- previše vode može biti štetno
- previše vitamina može biti štetno
- previše soli može biti štetno.
- Isto vrijedi i za fluorid.
- Djeca ne bi trebala gutati velike količine zubne paste, zbog čega roditelji trebaju pomoći pri četkanju zubi.
- Preporučena količina paste:
- od prvog zuba do druge godine – količina veličine zrna riže
- od druge do šeste godine – količina veličine zrna graška.
- Takve količine potpuno su sigurne.
Što ako koristimo pastu bez fluorida?
Paste bez fluorida mogu očistiti zube, ali ne pružaju jednaku zaštitu od karijesa.
Brojna istraživanja pokazala su da paste bez fluorida imaju znatno slabiji preventivni učinak.
Zbog toga većina dječjih stomatologa preporučuje upravo paste koje sadrže odgovarajuću količinu fluorida.
Fluorid nije jedini važan sastojak
Sve više istraživanja pokazuje da određeni dodatni sastojci mogu dodatno pomoći u prevenciji karijesa.
Jedan od najpoznatijih je ksilitol.
Ksilitol je prirodni zaslađivač koji bakterije u ustima ne mogu koristiti za stvaranje kiselina. Time se smanjuje njihov rast i otežava razvoj karijesa.
Brojna istraživanja pokazala su da redovita uporaba proizvoda s ksilitolom može dodatno smanjiti rizik od nastanka karijesa, osobito kod djece.
Brush-Baby – spoj znanosti i svakodnevne njege
Brush-Baby dječje zubne paste razvijene su upravo prema suvremenim preporukama dječje stomatologije.
Osim odgovarajuće količine fluorida, Brush-Baby paste sadrže i ksilitol, koji dodatno doprinosi zaštiti zuba od karijesa.
Na taj način djeca dobivaju dvostruku potporu:
- fluorid jača i štiti zubnu caklinu
- ksilitol pomaže smanjiti broj bakterija odgovornih za nastanak karijesa.
- Kombinacija ovih sastojaka predstavlja suvremen pristup očuvanju oralnog zdravlja od najranije dobi.
Uloga roditelja
Ni najbolja zubna pasta ne može zamijeniti pravilnu svakodnevnu njegu.
Roditelji imaju ključnu ulogu u stvaranju zdravih navika:
- četkati zube dva puta dnevno
- koristiti odgovarajuću količinu dječje paste s fluoridom
- pomagati djetetu pri četkanju barem do školske dobi
- ograničiti unos slatkiša i zaslađenih napitaka
- redovito odlaziti na stomatološke preglede.
Zaključak
Fluorid nije neprijatelj dječjih zuba – upravo suprotno. Riječ je o jednom od najbolje istraženih i najučinkovitijih sredstava za prevenciju karijesa, čiju sigurnost i učinkovitost potvrđuju desetljeća znanstvenih istraživanja.
Kada se koristi u preporučenim količinama, fluorid značajno smanjuje rizik od nastanka karijesa i pomaže očuvati zdrave dječje zube.
U kombinaciji s pravilnom oralnom higijenom, zdravom prehranom i sastojcima poput ksilitola, kakav se nalazi u Brush-Baby dječjim zubnim pastama, roditelji mogu svojoj djeci pružiti najbolju moguću zaštitu od najranijih dana života.
Brush-Baby – zdravi osmijesi počinju od prvog zubića.
