Intervju: Marija Markota Klarić
Trudnoća, porod i period nakon poroda donose brojne promjene, pitanja, emocije i izazove. Iako se buduće majke danas mogu informirati više nego ikada prije, ponekad upravo mnoštvo informacija može donijeti dodatnu nesigurnost i osjećaj da moraju biti spremne na baš sve. Marija Markota Klarić svoj je put prema radu s trudnicama, majkama i porodicama pronašla upravo kroz vlastito iskustvo majčinstva. Od detaljnog istraživanja trudnoće, poroda, dojenja i razvoja djeteta, preko brojnih edukacija, Marija je korak po korak pronašla svoj profesionalni poziv – pružati ženama podršku, informacije i osjećaj sigurnosti u jednom od najvažnijih perioda njihovog života.
Trenutno se educira za porodnu doulu i savjetnicu za postpartum, a paralelno se dodatno usavršava i u području dojenja. U razgovoru s njom govorili smo o tome koliko su trudnoća, porod, postpartum period i dojenje međusobno povezani, zašto nakon rođenja bebe ne smijemo zaboraviti potrebe majke te kakvu podršku svaka žena zaslužuje na svom putu prema roditeljstvu.
„Glavni cilj mi je da se mama i tata osjećaju podržano i informirano, kako bi mogli donositi najbolje odluke za svoju obitelj i uživati u svom malom klupku sreće“, poručuje Marija Markota Klarić.
Roditelj: Trenutno ste u edukaciji za porodnu doulu i savjetnicu za postpartum. Šta Vas je potaknulo da svoj profesionalni put usmjerite upravo prema podršci ženama tokom trudnoće, poroda i perioda nakon poroda?
Marija: Moje osobno iskustvo mi je pomoglo iskristalizirat put. Smatram da su priprema za začeće, trudnoća, porod i postpartum svi dio iste linije gdje nijedan dio nije manje bitan. Svi su neraskidivo povezani te svaki dio puta nosimo sa sobom u iduću “fazu”. A kako se odnosimo prema ženi u ijednoj od tih faza, e bome…To se pamti. Pa želim biti dio uspomena
Roditelj: Šta za Vas predstavlja uloga porodne doule i na koji način doula može biti podrška ženi tokom trudnoće i poroda?
Marija: Izvorno značenje riječi doula je – ona koja služi. I tu dolazimo do te ideje da je doula tu za ženu, u kojem obliku joj treba. Nekad da bude podrška i suprugu, nekad kroz razgovor, nekad kroz zagrljaj, al uvijek tu za nju.I smatram kad nađemo doulu s kojom kliknemo, da proces dalje bude blaži i bolji. Jer imamo osobu koja je 130% naša podrška i prioritet joj je da trudnica zna što je zanima, ne zna šta ne želi znat te da se osjeća sigurna i podržana kroz cijeli proces. I ne samo, ona nego i partner.
Roditelj: Period nakon poroda često je ispunjen velikim promjenama i emocijama. Smatrate li da se danas dovoljno govori o potrebama majke u postpartum periodu?
Marija: Iako ima sve više priče o tome, i dalje mislim da nije u dovoljnoj mjeri. Zapravo kao žene doživimo shift s velikog fokusa svih na nas dok smo trudni do jako malog interesa za mamu kad rodi. Tada se fokus prebacuje na bebu. Svi žele vidit bebu, grlit bebu, držat bebu…A idealno bi bilo i dalje držat fokus na mami kako bi ona mogla iskristalizirati što joj treba u zadanom trenutku. Kad već pričamo o ovome, za sve koji čitaju i žele napraviti neku promjenu – nek donesu kolač/jelo koje mama voli. Nek poslože suđa u mašinu. Upale robu. Pitaju mamu treba li uzet bebu da odmori. Ne instant uzimat dijete od mame uz ideju da znaju što mami treba. Evo. Jedno od ovoga, i to je početak velikih stvari.
Roditelj: Koje su, prema Vašem mišljenju, najveće potrebe žene u prvim danima i sedmicama nakon poroda i kakvu podršku tada najviše treba?
Marija: Odmor.Jasno, individualne potrebe će ovisiti od mame do mame, no glavnu bih istaknula – odmor.
Nakon poroda, u maternici je rana veličine dlana koja je u procesu zacjeljenja. To je normalan proces no i dalje trebaju tjedni da zacijeli. Tijelo je 9 mjeseci održavalo drugo biće na životu. Prošlo porod. Možda ima ožiljak od epiziotomije ili carskog reza. U bolovima. Možda pokušava uspostaviti dojenje, vještinu koju uče i mama i beba. Sigurno ima hormonalne promjene. Možda pokušava preraditi cijelo iskustvo…Pitanje poviše sam navela neke druge stvari koji mami mogu omogućiti ovo. A ukoliko netko nema vremena/kapaciteta za isto – uvijek ima poklon bon i lijepo joj platite podršku.
Roditelj: Paralelno se educirate i za savjetnicu za dojenje. Koliko su trudnoća, porod, postpartum period, dojenje međusobno povezani?
Marija: Ovo je područje gdje zagrebete mali dio da bi u njemu bio skroz jedan novi dio za proučiti 🙂 Zato mi je drago vidjeti koliko žena danas posvećuje život ovom radu koji je neprekidna edukacija te povlači dosta rada na sebi. Za dojenje je dokazano da pripremom u trudnoći smo već na putu da prodojimo. I to je velika stvar. Jer dojenje nije prikopčat dijete na dojku nego je vještina koja se uči. I ukoliko znamo koje stvari su uobičajene i što napraviti, na konju smo. Kad čujemo neki komentar: “Nije ti nadošlo mlijeko” i sl. znamo da je nonsense i idemo delati po svom. Za neke mame koje planiraju dojiti, a možda nisu taj dio prije poroda izučavale, bude jako bolno ukoliko dojenje ne uspije te nose taj bol jako dugo kroz život. Također, intervencije na porodu utječu na to kako će i beba i mama biti nakon što dalje može utjecati na početne teškoće. U porod unosimo cijelu trudnoću i sve što se u njoj događalo. Treba misliti ne samo na fizičko opterećenje nego i na mentalno. Taj dio nekad prođe ispod radara pa evo da ga istaknemo. Jer on daje toj poveznici ovog svega značaj.
Roditelj: Mnoge majke osjećaju pritisak da nakon poroda moraju „sve znati“ i biti spremne za svaku situaciju. Šta biste poručili ženama koje osjećaju nesigurnost i strah pred dolazak bebe?
Marija: Definitivno da s nekim porazgovaraju. Porodne doule sa ženom prolaze individualnu situaciju te nastojimo micati strah i nesigurnost s potrebnim informacijama. Jer sve znati nije put za sve žene. Poručila bih im da već sad koriste svaku priliku za povezivanje s bebicom, prate njezin ritam, komuniciraju… Da se povežu sa sobom. Maknu telefon, informacije i ljude koji ih uznemiruju. Naprave si čašu napitka kojeg vole i polako ga ispijaju, bez vrćenja to do liste. Tako čistije glave će definitivno situacija biti pinku bolja. I najvažnije… Već sada, ti si najbolja mama svome djetetu i njemu si već cijeli svijet.
Roditelj: Na kraju, kakva je Vaša vizija rada nakon završetka edukacija i kakvu podršku želite pružati ženama i porodicama?
Marija: Već sad volontiram u Klubu trudnica u Splitu te volonterski pomažem prijateljima od prijatelja. Plan mi je u daljnjem radu biti podrška i na terenu. S pripremom za porod, dojenje i postpartumom te joker zovi kad zatreba. Glavni cilj mi je da se mama i tata osjećaju podržano i informirano da mogu donositi najbolje odluke za svoju obitelj te uživati u malom klupku sreće.
