Na taj način se beba a kasnije dijete navikava na unošenje stranog tijla u usnu duplju.
Ljubica Stamenković, doktor stomatologije
Ljubica Stamenković, po zanimanju sam doktor stomatologije. Veliki dio svog rada posvetila je pacijentima koji se plaše odlaska kod stomatologa. Radila je nekoliko godina u Beogradu dok se nije preselila u inostranstvo ali još uvijek nije prestala sa svojom misijom. Trudi se da svojim prisustvom na Instagram nalogu, @dr_zubica, utičem pozitivno na smanjenje straha od stomatologa, širenje svijesti o oralnom zdravlju kao i ljubavi prema sebi i svojim zubima jer su oni jako važan dio nas. Sa Ljubicom smo razgovarali i u nastavku vam donosimo intervju.
Zašto je važno redovito održavanje oralnog zdravlja djece?
Redovna oralna higijena dovodi do dobrog oralnog zdravlja, koje je sastavni i neodvojivi deo celokupnog ljudskog zdravlja. Usled neadekvatnog pranja zuba, stalnog grickanja između obroka, uz konzumiranje zaslađenih napitaka i upotrebe paste za zube koja ne sadrži fluoride, dolazi do nastanka karijesa. Tada usna duplja predstavlja žarište infekcije koja dalje utiče na zdravlje, imunitet i život deteta a samim tim i roditelja.
Kako biste motivirali djecu da redovito održavaju higijenu usta?
Uvođenje rutine pranja zuba počinje od najranijih dana kada beba nema ni jedan zub. Tada roditeljima preporučujemo da brisanje usne duplje i jezika kod beba vrše vlažnom gazom, naravno, u onoj meri u kojoj je to dozvoljeno. Na taj način se beba a kasnije dete navikava na unošenje stranog tela u usnu duplju. Motivacija dece zapravo počinje sa motivacijom roditelja jer su oni, ipak, dečiji idoli. Zajedničko pranje zuba uz pesmicu i veselu atmosferu i te kako pomaže, zatim razgovor o važnosti zdravih zuba uz upotrebu afirmativnih reči. Ne želimo da zastrašujemo dečicu karijesom, stomatologom, kleštima, vađenjem zuba, iglama itd. Obuka o važnosti oralnog zdravlja se može uraditi i uz crtane filmove u kojima glavni likovi odlaze kod stomatologa. Jako je važno da prvi susreti sa bilo kakvim informacijama o zdravlju i stanju zuba budu pozitivnog karaktera, dok će se, kako dete odrasta i sazreva, spektar informacija povećavati uz njihove kapacitete da iste obrade i prihvate.
Koje su najčešće dentalne bolesti kod djece i kako ih prevenirati?
Najčešća dentalna bolest dece je karijes mlečnih zuba (cirkularni karijes i karijes na spoju između dva zuba) a optimalno oralno zdravlje ima samo par zahteva, a to su, redovno i pravilno pranje zuba. Prevencija se sastoji u izgradnji rutine pranja zuba pri kojoj se uklanjaju sve naslage sa zuba i između njih. Neizostavni sastojak, kada pričamo o prevenciji karijesa, je upotreba fluorida. Naučna istraživanja u stomatologiji pokazuju neminovno pozitivan i bezbedan učinak fluorida na preveniciji nastanka karijesa. Ishrana ima veliki uticaj na nastanak karijesa naročito ako ne postoji uobročenost deteta. Na kraju neizostavni deo prevencije čine redovne stomatološke kontrole i suzbijanje straha i otpora prema odlasku kod stomatologa.
Kako se pravilno brinuti o mliječnim zubima?
Adekvatna briga o oralnom zdravlju se može činiti kompleksnom jer zahteva pravilnu ishranu, pravilno pranje zuba uz upotrebu fluorida i redovne kontrole kod zubara što predstavlja veliki deo životnih navika. Kao najvažniju stavku bih izdvojila navikavanje dece na svakodnevno pranje zuba, dva puta dnevno, ujutru i uveče. Adekvatnim pranjem zuba uklanjamo sve naslage hrane koja se nagomilala u toku dana i omogućavamo pH vrednostima usne duplje da se vrate u normalu i na taj način očuvaju zdravlje zuba.
Kako roditelji mogu pomoći u održavanju oralnog zdravlja svoje djece?
Prvenstveno edukacijom o važnosti oralnog zdravlja i svojom upornošću jer je nekada vrlo izazovno dvogodišnjem detetu oprati zube nakon celodnevnih aktivnosti. Važno je znati da deca nisu u mogućnosti da pravilno peru zube do svoje šeste godine usled nedovoljno razvijene fine motorike i pokreta ruku. Bitno je da završni deo pranja zuba obave roditelji.
Kada je pravo vrijeme za prvi posjet stomatologu kod djeteta?
Roditeljima savetujem da prvi pregled kod dečijeg stomatologa bude u periodu kada niče prvi mlečni zubić ili u vreme prvog rođendana.
Kako se nositi s djetetovim strahom od posjeta stomatologu?
Paradoksalno, strah se smanjuje čestim izlaganjem upravo tim situacijama kojih se plašimo. Važno je naglasiti da okruženje mora biti bezbedno i podržavajuće kako se ne bi došlo do suprotnog efekta tj daljeg produbljivanja straha i otpora. Iz ovog razloga je najbolje često (3 puta godišnje) voditi dete kod (dečijeg) stomatologa pre nastanka bilo kakve bolesti zuba na neku vrste adaptacije. To su pregledi koji uglavnom traju 15 minuta. U krajnjem slučaju uvek preporučujem rad sa dečijim psihologom/psihoterapeutom ili stomatologom koji radi sa decom kod koje je izražena dentalna fobija.
Kako se prilagoditi karakteru i potrebama svakog djeteta prilikom dentalnog pregleda?
Pre upuštanja u bilo kakav rad, dobro je obaviti razgovor sa roditeljem bez prisustva deteta i upoznati se sa karakterom deteta ali i roditelja. Važno je da obe strane budu zadovoljne načinom na koji će se pregled ili intervencija odvijati kao i da postoji međusobno poštovanje i poverenje. Od odnosa pacijent (dete) – roditelj – stomatolog zavisi kako ćemo se prilagoditi karakteru i potrebama deteta. Krucijalno je da stomatolog prepozna situaciju kada nije moguće ostvariti dalju saradnju i proslediti pacijenta specijalisti.
Kako prepoznati problem s oralnim zdravljem kod djeteta i kada je potrebno potražiti stručnu pomoć?
Širok je spektar oboljenja zuba i okolnih mekih tkiva u različitom starosnom dobu deteta. Kod beba se može uočiti nepravilan hvat prilkom dojenja usled kratke jezične resice. Kod dece koja sisaju palac, može se uočiti promena položaja prednjih zuba ka napred, što je signal za odlazak kod specijaliste ortopedije vilica. Blagovremenim i redovnim odlascima kod stomatologa, sve roditeljske dileme i brige oko oralnog statusa dece se mogu jednostavno rešiti.
Koji su najvažniji savjeti za održavanje oralnog zdravlja djece?
Pravovremena edukacija o važnosti oralnog zdravlja, zatim bez zastrašivanja dece stomatolozima, upornost i puno strpljenja. Redovni i učestali odlasci kod zubara od malih nogu da bi se izbeglo stvaranje neosnovanog straha po uzoru na neprijatno iskustvo drugara iz vrtića. Dodala bih i moju omiljenu parolu da su svi zubi lepi, jedinstveni i autentični, bilo da su žućkasti, nakrivljeni, zaobljeni ili kockasti dok god su zdravi.
