Ishrana i koža, dermatolog dr. Amra Mutevelić

dejstvo.

Za osjetljivu kožu sa aknama se
preporučuje smanjeno unošenje
glikemijskih hranjivih tvari – što znači, što
više vitamina A, te povrća i voća.
Istina je da je ishrana dugo vremena
bila zapostavljena u zapadnjačkoj
zdravstvenoj zajednici i na medicinskim
obrazovnim ustanovama, što se odrazilo
i na dermatologiju (a naročito na onaj
dio dermatologije koji se bavi liječenjem
akni). Međutim, mnogobrojna istraživanja
su upozorila da ishrana itekako može
utjecati na zdravlje i izgled kože. Jedan
redak čokolade neće izazvati probleme sa
aknama, ali nezdrava ishrana itekako jeste
etiološki put do akni. slika 2slika trudnica