ishrana prije i tokom trudnoće

Pravilna i uravnotežena prehrana prije trudnoće može povećati šanse za začećem, a u trudnoći osigurati sve potrebno za rast i razvoj ploda Prehrana prije trudnoće ima važan utjecaj za optimalan…

Continue Reading ishrana prije i tokom trudnoće

skriveni šećer u dječijoj hrani

Gazirani sokovi i druga zaslađena pića odavno su poznati izvori šećera, ali jedno novo američko istraživanje otkriva da ga ima dosta i u hrani koju jedu mala deca. Mnogi roditelji…

Continue Reading skriveni šećer u dječijoj hrani

ZAŠTO BI BEBE TREBALE JESTI RIBU

Svima je poznato da je riba zdrava. Ali da li ste znali da kod dece može da smanji i rizik od razvijanja astme kasnije u životu? Riba je bogata omega-3…

Continue Reading ZAŠTO BI BEBE TREBALE JESTI RIBU

KAKO DA VAŠA DJECA ZAVOLE JESTI

Svaki roditelj je zadovoljan kad dijete zadovoljno jede i ima apetit. No, djeca često ne žele jesti što im ponudimo i čini nam se da nemaju dobar apetit. Donosimo 13…

Continue Reading KAKO DA VAŠA DJECA ZAVOLE JESTI

Ukusni recepti izvrsnog kuhara

  Kuhar zvijezda Alexander Herrmann Vam predstavlja preukusna jela za djecu, koja izgledaju izazovno i strašno su ukusni. Fileti od ribe sa povrćem 1 krastavac oguliti i otkinuti krajeve. Izrezati…

Continue Reading Ukusni recepti izvrsnog kuhara

Važnost međuobroka

  Pored tri glavna obroka važno je za u dječji  jelovnik uvrstiti i dva međuobroka. Najčešće je međuobrok nekvalitetan, siromašan vitaminima i mineralima, a bogat kalorijama. Ukoliko djeca sama izabiru…

Continue Reading Važnost međuobroka

Istina o namirnicama

Istina o namirnicama Desetljećima se vjerovalo da špinat sadrži mnogo željeza – zbog jedne greške. Postoje mnogi mitovi koji okružuju temu prehrane. Koliko je vaše znanje o životnim namirnicama? Mlijeko…

Continue Reading Istina o namirnicama

Ishrana djeteta

Kada početi sa kašama?  Od majčinog mlijeka do kaše – to je za mame i bebe ogroman novi  i vrlo važan korak, jer upravo pravilna prehrana djeteta u prvoj godini…

Continue Reading Ishrana djeteta

Dojenje – najbolje za bebe!

Dojenje je u pravilu najbolje za vaše dijete. Ne samo majčino mlijeko, već i tjelesna blizina djetetu čini dobro. Saznajte sve o početku, pozicijama i problemima – sve što majke…

Continue Reading Dojenje – najbolje za bebe!

Duda – varalica ili spas?

Da li je bebina draga duda blago sredstvo za smirenje? Ili je gadan ubojica zuba? O dudama postoje kontradiktorne teorije. Pročitajte šta je istina, a šta ne!   Duda treba biti…

Continue Reading Duda – varalica ili spas?