Trudnoća i vježbanje na spravama

Vežbanje u trudnoći pruža niz prednosti, pod uslovom da je trudnoća uredna i da se redovno kontrolira. Aktivne trudnice su u boljoj telesnoj kondiciji, kvalitetnije spavaju, imaju bolju cirkulaciju, pravilnije…

Continue Reading Trudnoća i vježbanje na spravama

Plan prehrane za zdravu trudnoću

Barem 70 posto trudnica pati od mučnine, povraćanja, umora i stresa. Sve te tegobe mogu se ublažiti pravilnim prehrambenim strategijama   Prehrana tijekom trudnoće treba biti raznolika, bogata svježim, neprocesiranim…

Continue Reading Plan prehrane za zdravu trudnoću

ZNAKOVI TRUDNOĆE

Trudnoća je jedno nevjerojatno putovanje u kojem vas očekuju razne faze i simptomi. Za vrijeme trudnoće stvara se novi život, a stvaranje traje čak 266 dana. Tijelu žene će se dogoditi…

Continue Reading ZNAKOVI TRUDNOĆE

Kontrole i pregledi u trudnoći

  Tokom trećeg tromjesečja trudnoće trudnicama se češće kontroliše krvni pritisak, urin na bjelančevine te prati stanje djeteta – kardiotokografija. Za vrijeme svakog posjeta vašem ginekologu učinit će vam se…

Continue Reading Kontrole i pregledi u trudnoći

Jutarnja mučnina u trećem tromjesečju trudnoće

Mučnina i povraćanje, koji se ne javljaju nužno samo ujutro već u bilo koje doba dana, najčešći su simptomi početka trudnoće. No mnoge žene i u drugom i trećem tromjesečju…

Continue Reading Jutarnja mučnina u trećem tromjesečju trudnoće