NIFTY – test koji trudnicama puno znači

NIFTY - test koji trudnicama puno znači   Drage moje mame, vrlo vjerojatno ste čule za NIFTY - rani test probira. Ako niste, u nastavku ću navesti više detalja, no…

Continue Reading NIFTY – test koji trudnicama puno znači

Prije nego postaneš majka…

Prije nego postaneš majka... Prije no što postaneš majka, po prvi puta, kroz tvoje tijelo prolazi mnogo misli, koje te u jednom trenu čine najsretnijom osobom na svijetu, u drugom…

Continue Reading Prije nego postaneš majka…

Čajevi koje smijete piti u trudnoći

Čaj od šipka Čaj od šipka je napitak crveno – narančaste boje, te vrlo ugodnog okusa i mirisa. Vrlo je često u upotrebi što ne iznenađuje jer je to izuzetno ljekovit…

Continue Reading Čajevi koje smijete piti u trudnoći

Trudnoća i vježbanje na spravama

Vežbanje u trudnoći pruža niz prednosti, pod uslovom da je trudnoća uredna i da se redovno kontrolira. Aktivne trudnice su u boljoj telesnoj kondiciji, kvalitetnije spavaju, imaju bolju cirkulaciju, pravilnije…

Continue Reading Trudnoća i vježbanje na spravama

Plan prehrane za zdravu trudnoću

Barem 70 posto trudnica pati od mučnine, povraćanja, umora i stresa. Sve te tegobe mogu se ublažiti pravilnim prehrambenim strategijama   Prehrana tijekom trudnoće treba biti raznolika, bogata svježim, neprocesiranim…

Continue Reading Plan prehrane za zdravu trudnoću

ZNAKOVI TRUDNOĆE

Trudnoća je jedno nevjerojatno putovanje u kojem vas očekuju razne faze i simptomi. Za vrijeme trudnoće stvara se novi život, a stvaranje traje čak 266 dana. Tijelu žene će se dogoditi…

Continue Reading ZNAKOVI TRUDNOĆE

Vježbe za period od 3. do 6. mjeseca trudnoće

Nakon najosjetljivijeg perioda, pred vama je drugo tromjesječje koje još zovu i „medeni mjesec trudnoće“. To je zbog toga što vam se vraća energija, prestaju mučnine i umor a vitalni…

Continue Reading Vježbe za period od 3. do 6. mjeseca trudnoće

Drugo tromjesečje

Drugo tromjesečje trudnoće od 14. do 27. nedjelje trudnoće donosi olakšanje nakon mučnina i povraćanja i Vaš organizam se adaptirao na trudnoću. Plod još nije toliko velik da vam pravi…

Continue Reading Drugo tromjesečje